2023-01-01から1年間の記事一覧

自律神経ってなんだろう

皆さんは自律神経についてどのくらい気にされたりしてますか？私はすごく気になって、自律神経のために色々したりしています。私は大学中にお酒飲まないと寝れなかったり、夜遅くまで起きてたらを繰り返してたので、必然と寝ようと思ったときに寝れない体に…